Skip to content

Mit Verständnis für das Unsichtbare in liebevoller Verbindung weiterleben. 

Beratung für Eltern und Großeltern von alleingeborenen Zwillingen und Mehrlingen

Du bist Mama, Papa, Oma oder Opa eines alleingeborenen Kindes und suchst Hilfe für Dich, dieses Kind, Eure Familie? – Dann gebe ich Dir gern Rat und begleite ich Dich, die Verbindung zum verlorenen Geschwister wieder aufzunehmen, Dich zu trösten und von dieser Basis aus, das alleingeborene bzw. nach der Geburt alleingebliebene Kind und Eure Familie bestmöglich zu versorgen.

Erkenne und erlebe Dein Kind mit seinem zum Teil unsichtbaren Team.

Liebe Eltern und Großeltern,

es tut mir leid, dass auch Sie ein Kind oder Enkelkind verloren haben. 

Viele erwachsene Alleingeborene haben einen langen Leidensweg hinter sich, weil oft niemand um die Zusammenhänge ihrer Schmerzen und Nöte im Leben mit dem Verlust ihres Zwillings bzw. ihrer Mehrlingsgeschwister im Mutterleib wusste.

Deshalb freue ich mich umso mehr, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. Ich biete Ihnen Informationen und meine Beratung an, damit Sie Ihr alleingeborenes Kind besser verstehen und ins Leben begleiten zu können und wünsche Ihnen von Herzen, dass sich so möglicherweise schmerzhafte Umwege ersparen.

Und ich möchte Sie fragen, ob ich auch Sie mit „Du“ ansprechen darf und lade Sie herzlich ein, sich hier auf meiner Webseite genauso willkommen und verstanden zu fühlen wie die erwachsenen Alleingeborenen.

Von diesen Phänomenen berichten erwachsene Alleingeborenen häufig:

  • Unerklärliche Traurigkeit und Schwere begleiten sie.
  • Sie fühlst sich unvollständig, irgendwie nicht „ganz“.
  • „Etwas“ fehlt im Leben.
  • Sie sind immer irgendwie auf der Suche, ohne so recht zu wissen, wonach.
  • Sie fühlen sich einsam, auch wenn sie in guter Gesellschaft sind. Der richtige Mensch für sie ist nicht da.
  • Sie fühlten sich als Kind nicht wirklich gesehen oder verstanden – wie auch, wenn ein Teil von ihnen unsichtbar war.
  • Sie haben eine Leere im Herzen, die nichts wirklich füllen kann.
  • Sie haben das Gefühl, ein Loch in ihrer Seele zu haben.
  • Sie haben einen großen Wunsch nach „einem besten Freund“/ einer besten Freundin“, der/die nie kommt oder dann doch nicht passt.
  • Sie haben eine tiefe, schmerzhafte Sehnsucht, oft auch eine Todessehnsucht, obwohl sie nicht sterben wollen.
  • Sie haben große Verlustängste, vielleicht auch unerklärliche.
  • Sie geraten in Panik, wenn sie auf eine Antwort warten müssen.
  • Immer wieder gibt es Schwierigkeiten in Beziehungen mit Geschwistern, Partnern, Kindern, Arbeitskollegen.
  • Sie haben Angst vor Nähe
  • oder ein starkes Verschmelzungsbedürfnis in Freundschaften oder in ihrer Partnerschaft.
  • Sie hatten als Kind das Gefühl, in der falschen Familie zu sein.
  • Sie glauben, es alleine nicht zu schaffen oder dass sie alles allein schaffen müssen.
  • Sie denken, dass sie immer an allem schuld sind.
  • Beziehungen zu bestimmten Menschen fühlen sich extrem schnell sehr nah und vertraut an:
    • Es zieht sie aus sich heraus.
    • Sie fühlen sich ein bisschen wie ferngesteuert.
    • Es entwickelt sich eine eigenartige Beziehungsdynamik oder Abhängigkeit.
    • Nach Treffen mit anderen wissen sie innerlich nicht mehr, wo sie sind.
  • Sie sind hochsensibel,
  • kämpfen häufig mit Reizüberflutung.
  • Sie haben ein starkes Bedürfnis anderen Menschen helfen und sie retten zu wollen.
  • Es fällt ihnen sehr schwer, sich von fremden Energien, Ansprüchen und Verantwortlichkeiten abzugrenzen.
  • Sie lehnen ihr Leben bewusst oder unbewusst ab, als stünde es ihnen nicht zu, glücklich und erfolgreich zu sein.
  • Sie kommen im Leben nicht da an, wo es sich richtig, eigen fühlt.
  • Sie haben das Gefühl, nicht genug zu leisten, obwohl sie für zwei, drei oder vier arbeiten.
  • Sie kaufen Sachen doppelt oder dreifach ein.
  • Sie kochen immer für eine Person zuviel oder essen für jemanden mit oder nur die Hälfte.
  • Ohne ein bestimmtes Kuscheltier oder Accessoire geht bei ihnen nichts.
  • Teratome
  • Autoimmunerkrankungen, Neurodermitis, Magersucht
  • Dyskalkulie, Legasthenie

Diese Symptome sind deutliche Anhaltspunkte für einen Zwillings- bzw. Mehrlingsverlust. Sie können aber auch Anzeichen dafür sein, dass an anderen Stellen in der Familie Menschen fehlen, die diese Dynamiken auslösen. Es kann sich dabei um verlorene Geschwister aus anderen Schwangerschaften der Eltern oder Kinder und Erwachsene aus anderen Generation handeln. Sie alle brauchen wieder ihren Platz in der Familie.

Eine Geschichte für kleine und große alleingeborene Zwillinge _Bildquelle: Anne Kathrin Frihs
In meiner Arbeit dreht sich alles um liebevolle Verbindungen. Am Anfang waren es vor allem verlorene Kinder und innere Kinder – eigene und die der Ahnen. Hinzu kamen die Verbindungen zu den bewusst oder unbewusst vermissten erwachsenen Ahnen und zu den geliebten verlorenen Zwillingen und Mehrlingsgeschwistern. Und in den letzten Jahren wurde immer deutlicher und wichtiger, dass wir uns an unsere eigene Quelle erinnern und die Verbindung zu ihr gut pflegen müssen, wenn wir ein leichteres, freieres, liebevolleres und kreativeres Leben leben wollen.

Ich begleite Dich als Mama, Papa, Oma oder Opa gern.

Ich bin Anne Kathrin Frihs, selbst alleingebliebener Drilling, zwei meiner drei Kinder sind alleingeborene Mehrlinge.

Meine eigene tiefe Sehnsucht nach meinen verlorenen Geschwistern ließ mich nach ihnen suchen, bis ich sie endlich fand. Das ist ein unbeschreibliches Glück für mich und hat meine Lebensqualität grundlegend geändert. Über meine Rückverbindung mit meinen Drillingsgeschwistern wurde ich zur Begleiterin von alleingeborenen Zwillingen und Mehrlingen mit großer Faszination für dieses Thema und ebenso großer Aufmerksamkeit für kleinste individuelle Details.

In meiner Praxis Zuversicht in Berlin Steglitz sowie per Telefon und via zoom Videogespräch helfe ich Alleingeborenen, ihren Verlorenen Zwilling bzw. ihre Mehrlingsgeschwister wieder zu finden und Beziehungsstrukturen zu klären, so dass Gefühle wie „sich vollständig fühlen“, Leichtigkeit und Lebensfreude endlich ins Leben einziehen können und mehr Klarheit über die eigene Identität und die innerhalb ihres ursprünglichen Teams entsteht.

Für ihre Klärungs- und Entwicklungsprozesse biete ich ihnen auf meiner Webseite umfangreiche Informationen in Blogartikeln und Videos und unterstütze sie auch mit meinem Buch, Onlinetreffen sowie Onlinekursen.

Du bist Mama, Papa, Oma oder Opa eines alleingeborenen Kindes und suchst Hilfe für Dich, dieses Kind, Eure Familie?
– Dann gebe ich auch Dir gern Rat und begleite ich Dich, die Verbindung zum verlorenen Geschwister wieder aufzunehmen, Dich zu trösten und von dieser Basis aus, Dein alleingeborenes bzw. nach der Geburt alleingebliebenes Kind und Eure Familie bestmöglich zu versorgen.

„Von ganzem Herzen Dank für
Deine offene und liebevolle Art und Dein tiefes Verständnis für die Materie

Linda

Foto: Anne Kathrin Frihs

Buch & Hörbuch

Mit dieser wunderschön bebilderten Geschichte gibt Anne Kathrin Frihs Alleingeborenen Worte und Bilder, die ihnen helfen, ihre Suche nach ihrem verlorenen Geschwister zu verstehen und ihn wieder zu finden.

Ich habe ein Buch geschrieben und es auch als Hörbuch für Dich aufgenommen –  es ist eine ganz liebevolle, poetische Geschichte, wunderschön bebildert auf Geborgenheit schenkendem Naturpapier – dass Dir hilft, Dein alleingeborenes Kind und seine Suche zu verstehen und es zu begleiten, seinen Blick zu heben, um das tröstliche Seelenlicht seines Zwillings wieder zu finden.

Das Buch enthält auch einen kurzen Elternratgeber. Einen ausführlichen Ratgeber findest Du in meinem „Onlinekurs – Anleitung für Eltern: Wie kannst Du Dein alleingeborenes Kind am besten begleiten?“ Ich empfehle Dir, den Onlinekurs zu nutzen, um eine gute Basis für dieses besondere Themenfeld zu erhalten und das Buch zu nutzen, um das Wesentliche für Dein alleingeborenes Kind anschaulich zu machen.

Onlinekurs – Anleitung für Eltern:
Wie kannst Du Dein alleingeborenes Kind am besten begleiten?

Dieser Kurs hilft Eltern, ihr alleingeborenes Kind auf einen Weg voll Lebensfreude zu begleiten.

Mit diesem Kurs möchte ich Dir einen liebevollen Leitfaden geben,
damit Du Deinem alleingeborenen Kind helfen kannst,
sich in seiner einzigartigen Situation verstanden, getragen und sicher zu fühlen.

Du lernst:

  • den tiefen emotionalen Einfluss verstehen, den der Verlust auf Dein Kind haben kann.
  • wie Du Deinem Kind Sicherheit und Geborgenheit gibst und es auf seinem Weg begleitest.
  • einfühlsame Strategien, um mit den Gefühlen von Trauer, Verlust und Einsamkeit umzugehen.
  • wie Du Deinem Kind helfen kannst, eine starke Identität zu entwickeln und mit Freude zu leben.

Melde Dich hier an und entdecke, wie Du Dein Kind auf seinem Weg zu innerer Stärke, Geborgenheit und Lebensfreude unterstützen kannst.

Weitere Onlinekurse, die Du auch als Mama, Papa, Oma, Opa nutzen kannst

In meinen Onlinekursen erhältst Du liebevoll, strukturiert und detailliert Informationen und Anleitungen, die Dir und Deinem alleingeborenen Kind auf Eurem Weg helfen, die Verbindung zu seinem Zwilling bzw. zu seinen Mehrlingsgeschwistern wieder aufzunehmen, sich leichter abzugrenzen, Reizüberflutung zu reduzieren und Eure Beziehungsstrukturen zu klären und harmonischere Verbindungen zu entwickeln.
Du kannst die Kurse alternativ oder ergänzend und vertiefend zu meiner individuellen Begleitung nutzen.

Etwas Wesentliches, das in meinen Kursen nicht enthalten ist, ist eine Reise in den Mutterleib. Diese braucht so viel Begleitung und Aufmerksamkeit fürs Detail, dass ich niemandem in einem Onlinekurs damit allein lassen will.

Hochsensibilität und Abgrenzungsschwierigkeiten sind für viele alleingeborene Zwillinge eine enorme Belastung im Alltag. Anne Kathrin Frihs, selbst alleingeborener Drilling, zeigt ihnen, welche Schritte hilfreich sind, um sich leichter abzugrenzen, seine Wahrnehmungsfähigkeit zu steuern und mit Hochsensibilität leichter zu leben.

Individuelle Begleitung, Mentoring und Coaching

Im geschützten Raum gebe ich Dir mit all Deinen Emotionen Halt und Raum und leite Dich an, Deiner inneren Wahrheit zu vertrauen, Verantwortlichkeiten zu klären und verloren gegangene Seelenanteile aufzuspüren, zu trösten, wieder zu Dir zurück zu holen und Dich wieder mit Deinen Kraftquellen zu verbinden.
Verlorener Zwilling und Emotionales Erbe sind die Schwerpunktthemen in der Praxis Zuversicht von Anne Kathrin Frihs.
Im geschützten Raum gebe ich Dir mit all Deinen Emotionen Halt und Raum und leite Dich an, Deiner inneren Wahrheit zu vertrauen, Verantwortlichkeiten zu klären und verloren gegangene Seelenanteile aufzuspüren, zu trösten, wieder zu Dir zurück zu holen und Dich wieder mit Deinen Kraftquellen zu verbinden.

Lass uns zusammen
Deine konkreten Fragen anschauen und das, was uns Deine Seele unmittelbar zeigt.
die Nadel im Heuhaufen finden.
fokussieren, strukturieren, größere Zusammenhänge erkennen.
uns nicht nur den Symptomen, sondern auch den Ursachen zuwenden.
Dafür bin ich gern eins zu eins für Dich da.

Ich gebe Dir Achtung, Halt und Sicherheit und freue mich darauf, Dich aufatmen und wieder leuchten zu sehen.

Wir arbeiten in der Regel in zweistündigen Einheiten.
Sie sind tief berührend, bewegend, klärend, oft überraschend und in der Fülle der Dinge, die sich meist zeigt und die wir Schritt für Schritt klären, vor allem intensiv.

Weniger kann ich nicht.

Preise

Durch der Intensität meiner Arbeitsweise entwickeln viele Menschen schon in den ersten Sessions mit mir für sie bedeutende Veränderungen.

Für die ersten drei zweistündigen Sessions bzw. falls wir in kürzeren Sessions arbeiten für die ersten sechs Zeitstunden bitte ich um einen Ausgleich von 202€ je Stunde inklusive MWSt.

Falls Du eine längerfristige Begleitung brauchst, beträgt der Preis ab der 7. Stunde 151€ je Stunde inklusive MWSt.

Rechnungen für Coaching Sessions, die Deine berufliche Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit, Konfliktmanagement und Neustrukturierung beinhalten, sind steuerlich absetzbar.

Wege zur Lebensfreude finden. Mit Anne Kathrin Frihs und ihrer Energiearbeit EnIKiRA, die Dir hilft, Deine Schwiergkeiten zu meistern.
Warenkorb
An den Anfang scrollen