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„Um ein bisschen glücklich zu sein,
musst du dich mit deinem Leben versöhnen.“

Phil Bosmans

Alles auf einen Blick: Termine, Neuigkeiten und mein aktuelles Angebot für Dich

Themenabend: Friede sei mit Dir

21. November, 19 Uhr
Schule der Elefantasie
Berlin – Charlottenburg, Nehringstraße 29

Eintritt: 15€

Friede sei mit Dir Die Ahnen aus dem Krieg befreien. Eine innere Basis für Frieden schaffen. Ein Abend für den Frieden mit Anne Kathrin Frihs Donnerstag, 21. November 2024 19.00 – ca 21.00 Uhr Ort der Veranstaltung: Schule der Elefantasie, Nehringstrasse 29 in 14059 Berlin-Charlottenburg.

Ein Abend für den Frieden – Eine Einladung von Dr. Ditta Gehrmann und Anne Kathrin Frihs

Friede sei mit Dir.
Die Ahnen aus dem Krieg befreien.
Eine innere Basis für Frieden schaffen.

Dr. Ditta Gehrmann lädt zu bewegenden Abenden in die Schule der Elefantasie ein. Dabei geht es um Themen, die sie persönlich berühren und bewegen und die sie gern mit interessierten Menschen teilt. Ich freue mich über ihre Einladung und lade Dich ganz herzlich dahin ein.

Ditta schreibt:
„Ich habe Anne Frihs eingeladen, ein sehr wichtiges Thema aufzugreifen, dass uns alle betrifft, auch wenn es uns nicht bewußt ist: die Kriegserfahrungen unserer Vorfahren.
Anne fasst die Fragen, um die es an diesem Abend gehen wird, so zusammen:

  • Wie wirken die emotionalen Wunden unserer Vorfahren aus den Weltkriegen in uns nach und nähren die Kriegsaktivitäten in Europa?
  • Was macht es mit uns, wenn die Väter oder Großväter in den Kriegen schießen mussten?
  • Wie können wir den Schmerz versorgen, den unsere Ahnen in die Welt getragen haben und der uns letztlich selbst getroffen hat?
  • Was können wir in innerer Friedensarbeit für uns, unsere Ahnen und eine friedvolle Zukunft tun?

Ditta schreibt weiter: „Die Frage nach Krieg und Frieden so zu stellen, hat eine große Tiefe. Wie kann es Frieden geben, wenn die Kriegsschwingung, der Schmerz, das Entsetzen nicht geheilt sind, die die vergangenen Kriege in unseren Vorfahren hervorgerufen haben. Ich weiß, dass mein Vater die furchtbaren Erfahrungen, die er als ganz junger Mann im 2. Weltkrieg gemacht hat, mit ins Grab genommen hat. Das heißt, er konnte diese Erfahrungen nicht heilen und sie bleiben im familiären Schwingungsgebilde seiner Nachfahren bestehen. Und es gibt Millionen von Menschen auf dieser Erde, denen es genau so geht. Und so bleiben Kriege an der Tagesordnung. Es ist eine unserer Aufgaben, hier Heilung zu schaffen.“

Bitte melde Dich zeitnah für diese Veranstaltung per Mail bei Dr. Ditta Gehrmann an: post@dr-ditta-gehrmann-begegnungen.de

Wir freuen uns auf Dich.

Ditta & Anne

Live Online Workshop

Dein eigenes Licht spüren.
In Verbindung mit Deiner eigenen Quelle leben. 

  • 03.12.2024, 19 Uhr und
  • 17.12.2024, 19 Uhr
Entdecke Deine innere Quelle _ Bildquelle: pixabay

Wie wunderschön ist Dein eigenes Licht!
Wie wunderschön bist Du!

Im Laufe Deines Lebens ist es verschüttet worden, überlagert, gedimmt, versteckt, aber tief in Dir ist es immer noch da und wartet darauf wieder strahlen zu dürfen.

Und noch etwas wartet auf Dich:
Deine eigene Quelle.

Dass Du Dich an sie erinnerst,
Dich wieder mit ihr verbindest,
aus ihr schöpfst – Liebe, Kreativität, Frieden und Freude.
Sie wartet darauf, dass Du Dich beschenken, behüten, nähren lässt.

Erinnere Dich an Deine Quelle, erkenne Deine Essenz: Finde innere Ruhe, Kraft und Freude für Deinen Weg.

Dein Beitrag für diese Reise zu Dir selbst: 242 € inkl. MWSt
Early Bird bis 25.11.24: 202 € inkl. MWSt – Kopiere bitte diesen Gutscheincode und trage ihn im Bestellformular ein: QUELLE_2412

Neu: Onlinekurs – Anleitung für Eltern:
Wie kannst Du Dein alleingeborenes Kind am besten begleiten?

Du bist Mama, Papa, Oma oder Opa eines alleingeborenen Kindes und suchst Hilfe für Dich, dieses Kind, Eure Familie? – Dann gebe ich Dir gern Rat und begleite ich Dich, die Verbindung zum verlorenen Geschwister wieder aufzunehmen, Dich zu trösten und von dieser Basis aus, das alleingeborene bzw. nach der Geburt alleingebliebene Kind und Eure Familie bestmöglich zu versorgen.

Mit diesem Kurs möchte ich Dir einen liebevollen Leitfaden geben, damit Du Deinem alleingeborenen Kind helfen kannst, sich in seiner einzigartigen Situation verstanden, getragen und sicher zu fühlen.

In diesem Kurs lernst Du:

  • den tiefen emotionalen Einfluss verstehen, den der Verlust auf Dein Kind haben kann.
  • wie Du Deinem Kind Sicherheit und Geborgenheit gibst und es auf seinem Weg begleitest.
  • einfühlsame Strategien, um mit den Gefühlen von Trauer, Verlust und Einsamkeit umzugehen.
  • wie Du Deinem Kind helfen kannst, eine starke Identität zu entwickeln und mit Freude zu leben.

Preis: 72€

Videovortrag Emotionales Erbe

Meine Onlinetreffen zum Thema Emotionales Erbe zeigten sich im Vortragsformat am informativsten. Der Austausch miteinander war aufgrund der Verschiedenartigkeit der Familiengeschichten und ihrer Komplexität leider nur schwer in einen harmonischen Fluß zu bringen. Deshalb habe ich mich entschieden, Dir hier diese inhaltlich sehr umfassende Aufzeichnung einer Videokonferenz mit vielen Fallbeispielen und Impulsen für Deinen persönlichen Klärungs- und Entwicklungsprozess anzubieten.

Ich wünsche Dir viel Freude damit.

Preis: 11 €

Neues Video: Verlorener Zwilling – Darum die Verbindung mit ihm so wohltuend und wichtig

Warum ist es wohltuend und wichtig, die Verbindung zum verloren Zwilling bzw. zu den verlorenen Mehrlingsgeschwistern wieder aufzunehmen? Darauf gehe ich in diesem Video anhand von Vorher/Nachher Beispielen ein.

Anregungen, Impulse, Informationen in meinen Blogartikeln und Videos

In meinem Blog findest Du von A wie Ahnen, Abgrenzungen über Emotionales Erbe, Familienaufstellung, glückliche Beziehungen, Hochsensibilität, Inneres Kind, Kriegsenkel, Selbstachtung, Verlorener Zwilling bis Z wie Zuversicht viele Beiträge, die ich geschrieben und Videos, die ich zu den verschiedenen Themen geschrieben habe. Aber nicht alles, was ich schreibe, landet an dieser Stelle, manches erscheint auch nur in meinem wöchentlichen Newsletter.

Newsletter: Kleiner Zuversicht Impuls für Deinen Wochenstart

Gratis in Dein Emailpostfach: Anregungen, Gedanken und Tipps von mir

  • zu den Themen Selbstachtung, Selbstliebe, Leichtigkeit und Lebensfreude,
  • den verschiedenen Aspekten der Themen Verlorener Zwilling und Emotionales Erbe.
  • Hinweise zu meinen Themenabenden, Onlinekursen, Workshops, Vorträgen und weiteren Angeboten

Buch: Eine Geschichte für kleine und große alleingeborene Zwillinge

Ein verlorener Zwilling ist für viele Menschen der Grund einer lebenslangen Suche nach etwas, was sie gar nicht wirklich in Worte fassen können. Mit dieser ermutigenden Geschichte gebe ich Dir Worte und Bilder, um diese Suche zu verstehen und schenke Dir einen Hoffnungsschimmer, dass es möglich ist, Dein verlorenes Geschwister wieder zu finden.

Preis: 32€

Auch als Hörbuch für 12€

Selbstreflexion – Abgrenzung und Wahrnehmungssteuerung

Hast Du Lust,
Dich intensiver mit den Themen Abgrenzung und Wahrnehmungssteuerung auseinandersetzen
und Dich dabei besser verstehen und achten zu lernen?

Willst Du herausfinden, was Du brauchst,
um Dich leichter abzugrenzen?
Reizüberflutung zu reduzieren?
und mit Deiner Hochsensibilität und Hochsensitivität leichter zu leben?

Dann empfehle ich Dir meine Selbstreflexion.

Preis: 32€

Onlinekurse für alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge

Dich endlich nicht mehr einsam, sondern wieder ganz und vollständig fühlen.
Innerlich ruhiger werden.
Im Leben ankommen.
Dich selbst verstehen und neu entdecken.

Auftanken.
Leichter leben mit Hochsensibilität.
Reizüberflutung reduzieren.
Dich ohne Kampf und ohne schlechtes Gewissen von fremden Energien, Verantwortlichkeiten und Anforderungen abgrenzen.

Entspanntere Beziehungen erleben.

Wie kannst Du das erreichen?
Vielleicht so, wie viele andere alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge auch:

☼ Nimm die Verbindung zu Deinem Zwilling wieder auf.
☼ Entdecke Deine Identität neu.
☼ Grenze Dich endlich erfolgreich ab.
☼ Steuere Deine Wahrnehmungsfähigkeit, um Reizüberflutung zu reduzieren.
☼ Löse Verwechslungen auf und kläre Strukturen für entspanntere Beziehungen.

Alle Kurse auf einen Blick: 

Onlinekurs – Anleitung für Eltern:
Wie kannst Du Dein alleingeborenes Kind am besten begleiten?

Mit diesem Kurs möchte ich Dir einen liebevollen Leitfaden geben, damit Du Deinem alleingeborenen Kind helfen kannst, sich in seiner einzigartigen Situation verstanden, getragen und sicher zu fühlen.

In diesem Kurs lernst Du:

  • den tiefen emotionalen Einfluss verstehen, den der Verlust auf Dein Kind haben kann.
  • wie Du Deinem Kind Sicherheit und Geborgenheit gibst und es auf seinem Weg begleitest.
  • einfühlsame Strategien, um mit den Gefühlen von Trauer, Verlust und Einsamkeit umzugehen.
  • wie Du Deinem Kind helfen kannst, eine starke Identität zu entwickeln und mit Freude zu leben.

Preis: 72€

Basiskurs:
„Ab jetzt wieder gemeinsam!“ – In Verbindung mit Deinem Zwilling

Dich endlich nicht mehr einsam, sondern wieder ganz und vollständig fühlen. Innerlich ruhiger werden. Im Leben ankommen. Dich selbst verstehen und neu entdecken. In der Verbindung mit Deinem Zwilling bzw. mit Deinen Mehrlingsgeschwistern.

In diesem Kurs
  • begleite ich Dich, die Verbindung zu Deinem verlorenen Zwilling bzw. zu Deinen Mehrlingsgeschwistern wieder aufzunehmen.
  • Sollte sich in dieser Arbeit ein Geschwister aus einer anderen Schwangerschaft oder ein Kind aus einer anderen Generation Deiner Familie zeigen, das früh verstarb oder nicht lebend geboren wurde, findest Du in diesem Kurs ebenfalls erste Hilfe.
  • Wenn Du Deinen Zwilling wieder spürst, kannst Du Deine Identität neu entdecken: Dich selbst in und mit Deinem zum Teil unsichtbaren Team kennenlernen. Wer bist Du? Wer ist Dein Zwilling? Wer wird gesehen? Wer ist aktiv?

Preis: 172€

Aufbaukurs 1:
Abgrenzung wieder aufbauen

Tanke auf und nutze Deine Ressourcen kreativ für Dich, weil es Dir endlich gelingt, Dich ohne Kampf und ohne schlechtes Gewissen von fremden Energien, Verantwortlichkeiten und Anforderungen abzugrenzen.

In diesem Kurs

  • Du lernst wie Deine natürliche Abgrenzungsfähigkeit aussieht.
  • Ich zeige Dir, wie Du Deine Abgrenzung wieder aufbaust, mit ihr vertraut wirst und welche sinnvollen Funktionalitäten Dich in Deinem Alltag unterstützen.
  • Du erfährst, wie Du mit toxischen Menschen und Energievampiren umgehen kannst.
  • Ich erzähle Dir, was Du gegen die destruktiven Stimmen in Deinem Kopf tun kannst.
  • Wir üben, wie Du mit Deiner neuen Abgrenzung mit anderen Menschen in Kontakt gehen kannst.

Dieser Kurs baut auf das folgende Thema aus meinen Onlinekursen oder Einzelcoachings auf:
1. Die Verbindung zum Zwilling wieder aufnehmen.

Du kannst diesen Kurs auch nutzen, wenn Du kein alleingeborener Mehrling bist, um Deine Abgrenzungsstrategien effektiver zu gestalten.

Preis: 172€

Aufbaukurs 2:
Wahrnehmungsfähigkeit steuern – Reizüberflutung reduzieren

Reduziere Reizüberflutung und lebe leichter mit Deiner Hochsensibilität.

Lerne Deine Wahrnehmungsfähigkeit zu steuern, um Dich besser vor Reizüberflutung zu schützen.

In diesem Kurs

  • gewinnst Du einen neuen Blick auf die Grenzen anderer Menschen
  • setzen wir uns mit Deinem Helfersyndrom auseinander
  • lernst Du, fremde Verantwortlichkeiten zu erkennen und zu respektieren
  • zeige ich Dir, wie Du aufhören kannst, ständig zu scannen und
  • wie Du Dich vor Reizüberflutung und fremden Energien und Themen schützt.

Dieser Kurs baut auf die folgenden Themen aus meinen Onlinekursen oder Einzelcoachings auf:
1. Die Verbindung zum Zwilling wieder aufnehmen
2. Abgrenzung wieder aufbauen

Preis: 142€

Aufbaukurs 3:
Verwechslungen auflösen
Beziehungsstrukturen klären

Genieße entspanntere Beziehungen durch die Klärung Deiner Beziehungsstrukturen und Auflösung von Verwechslungen anderer Menschen mit Deinem Zwilling.

Ziel dieses Kurses ist es, dass Du

  • Dir bewusst wirst, wen Du mit Deinem Zwilling verwechselt oder verwechselt hast
  • wer aus Deinem Ahnenfeld oder aus früheren Leben fehlt und Schwierigkeiten in Deinem Leben verursacht
  • erkennst, wer Dich evtl. mit seinem Zwilling bzw. diesen Ahnen verwechselt.
  • andere Rollenvermischungen, z.B.. mit Vater, Mutter, Bruder, Schwester oder anderen Familienmitgliedern erkennst
  • und diese Verwechslungen auflösen kannst,
  • ein klares Bild und Gefühl entwickelst, wer wo welchen Platz in Deinem Leben einnimmt bzw. einnehmen darf
  • neue Beziehungsräume öffnest, weil Du verworrene Beziehungsstrukturen, die Verbindung verhindern, auflöst
  • und entspanntere Beziehungen entwickeln kannst.

Über das Zwillingsthema hinaus schauen wir auch auf Beziehungsschwierigkeiten, die durch fehlende Familienmitgliedern an anderen Stellen in der Familie oder auf frühere Leben zurückzuführen sind.

Dieser Kurs baut auf das folgende Thema aus meinen Onlinekursen oder Einzelcoachings auf:
1. Die Verbindung zum Zwilling wieder aufnehmen.

Preis: 172€

Onlinekurs-Paket ♥♥♥ für alleingeborene Zwillinge – 3 in 1

Dieses Kurspaket beinhaltet die folgenden Module:

  • Basiskurs „Ab jetzt wieder gemeinsam!“ – In Verbindung mit Deinem Zwilling
  • Aufbaukurs 1: Abgrenzung wieder aufbauen
  • Aufbaukurs 2: Wahrnehmungsfähigkeit steuern – Reizüberflutung reduzieren

Preis: 432€

Onlinekurs zur Auflösungen von Beziehungsschwierigkeiten durch fehlende Ahnen

Aufbaukurs 3:
Verwechslungen auflösen
Beziehungsstrukturen klären

Ursprünglich wollte ich einen Kurs zur Auflösung von Verwechslungen durch Zwillings- und Mehrlingsverluste anbieten. Beim Erstellen wollten aber so viele andere Beispiele, die ich aus meiner Arbeit kenne mit hinein. Und dem wollte ich mich nicht nicht verschließen, denn so oft spielen die fehlenden Ahnen aus anderen Generationen eine große Rolle in den prägenden Stimmungslagen, Konflikten und Beziehungsschwierigkeiten in unserem Leben.

Ziel dieses Kurses ist es, dass Du

  • Dir bewusst wirst, wen Du mit Deinem Zwilling verwechselt oder verwechselt hast
  • wer aus Deinem Ahnenfeld oder aus früheren Leben fehlt und Schwierigkeiten in Deinem Leben verursacht
  • erkennst, wer Dich evtl. mit seinem Zwilling bzw. diesen Ahnen verwechselt.
  • andere Rollenvermischungen, z.B.. mit Vater, Mutter, Bruder, Schwester oder anderen Familienmitgliedern erkennst
  • und diese Verwechslungen auflösen kannst,
  • ein klares Bild und Gefühl entwickelst, wer wo welchen Platz in Deinem Leben einnimmt bzw. einnehmen darf
  • neue Beziehungsräume öffnest, weil Du verworrene Beziehungsstrukturen, die Verbindung verhindern, auflöst
  • und entspanntere Beziehungen entwickeln kannst.

Über das Zwillingsthema hinaus schauen wir auch auf Beziehungsschwierigkeiten, die durch fehlende Familienmitgliedern an anderen Stellen in der Familie oder auf frühere Leben zurückzuführen sind.

Dieser Kurs baut auf das folgende Thema aus meinen Onlinekursen oder Einzelcoachings auf:
1. Die Verbindung zum Zwilling wieder aufnehmen.

Preis: 242€

Online-Kongress für Kriegsenkel „Aus dem Trauma in deine Schöpferkraft“

Zu meiner großen Freude bin ich als Sprecherin auf dem Online-Kongress für Kriegsenkel eingeladen worden. Als ich meine Praxis eröffnet, war Emotionales Erbe für viele noch „buuuh“ und so manche/r Betroffene musste sich als Nestbeschmutzer beschimpfen lassen, wenn sie/er äußerte, dass die Ursachen hartnäckiger Probleme in der Familiengeschichte lagen.

Glücklicherweise erfährt die Generation Kriegsenkel mehr und mehr Achtung und Anerkennung.

Individuelles Coaching

Lass uns zusammen
Deine konkreten Fragen anschauen und das, was uns Deine Seele unmittelbar zeigt.
die Nadel im Heuhaufen finden.
fokussieren, strukturieren, größere Zusammenhänge erkennen.
uns nicht nur den Symptomen, sondern auch den Ursachen zuwenden.
Dafür bin ich gern eins zu eins für Dich da.

Ich gebe Dir Achtung, Halt und Sicherheit und freue mich darauf, Dich aufatmen und wieder leuchten zu sehen.

Wir arbeiten in der Regel in zweistündigen Einheiten.
Sie sind tief berührend, bewegend, klärend, oft überraschend und in der Fülle der Dinge, die sich meist zeigt und die wir Schritt für Schritt klären, vor allem intensiv.

Weniger kann ich nicht.

Preise:

Durch der Intensität meiner Arbeitsweise entwickeln viele Menschen schon in den ersten Sessions mit mir für sie bedeutende Veränderungen.

Für die ersten drei zweistündigen Sessions bzw. falls wir in kürzeren Sessions arbeiten für die ersten sechs Zeitstunden bitte ich um einen Ausgleich von 202€ je Stunde inklusive MWSt.

Falls Du eine längerfristige Begleitung brauchst, beträgt der Preis ab der 7. Stunde 151€ je Stunde inklusive MWSt.

Rechnungen für Coaching Sessions, die Deine berufliche Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit, Konfliktmanagement und Neustrukturierung beinhalten, sind steuerlich absetzbar.

Business Coaching

Wenn Du in Deiner Selbständigkeit und Berufung an innere Grenzen stößt,
Dir funktionierende Strategien fehlen,
Deiner Webseite etwas fehlt,
begleite ich Dich gern mit meinem Business Coaching.

Gastvorträge und themenspezifisische Weiterbildungen

Bitte schreib mir oder ruf mich an, wenn Du für eine Veranstaltung eine Gastsprecherin oder Workshopleiterin zu den Themen Verlorener Zwilling, Emotionales Erbe, Inneres Kind, Kriegsenkel, Abgrenzung oder Selbstachtung suchst.

Wege zur Lebensfreude finden. Mit Anne Kathrin Frihs und ihrer Energiearbeit EnIKiRA, die Dir hilft, Deine Schwiergkeiten zu meistern.
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