Im Gespräch mit Zora Heinricht: Abgrenzung mit Hilfe unserer natürlichen Impulse zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
Sich abzugrenzen ist für viele Menschen, insbesondere für alleingeborene Mehrlinge, eine besondere Herausforderung.
Im Gespräch mit Zora Heinricht: Wie kann ich mit mir umgehen, wenn ich wütend bin?
Zora Heinricht, Trainerin und Coach für ganzheitliche Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung, und ich haben uns erneut online getroffen und gingen ganz praktisch und auch persönlich dieser wichtigen Frage auf den Grund: