Im Gespräch mit Zora Heinricht: Wie kann ich mit mir umgehen, wenn ich wütend bin?

Zora Heinricht, Trainerin und Coach für ganzheitliche Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung, und ich haben uns erneut online getroffen und gingen ganz praktisch und auch persönlich dieser wichtigen Frage auf den Grund:

Wie kann ich mit mir umgehen, wenn ich wütend bin?

Unser Ziel ist es, uns mit unserem ganzen Sein und Fühlen wahrzunehmen, feinste Impulse wieder achten und verstehen zu lernen und uns damit freudig, liebevoll, kraftvoll und authentisch in die Welt einzubringen und unsere Freude und Berufung Euch zu unterstützen, damit Euch das auch gelingt.

Wir erkennen Wut als eine Kraft an, die nicht aggressiv gelebt oder unterdrückt werden muss, sondern als inneren Impuls Ungesehenes, Unrechtes und Veränderungsbedürftiges zu erkennen und kreative, friedvolle Wege für unseren Selbstausdruck und unser Sein zu suchen.